肩こり

人差し指をもう片方の手でつまみ大きく反らせると疼痛がでます（指がジンジン痛くなる）

この指をさらに後方に曲げると疼痛が増し、その位置を持続すると疼痛は次第にその範囲が広がり疼痛部分が広がってゆく。

疼痛は増強されながら更に範囲が広がる。
次に指を戻してゆくと疼痛は徐々にやわらぐ。
これは指に限った事ではなく脊柱にもあてはまることです。

これが構造変性による疼痛知覚。
ちなみに、もしこの指を反らせたまま１時間たつとどうなるか想像してみてください・・・多分、数日痛みが取れなくなります。

日常生活で例をあげると・・・・。
肩や首に最もストレスがかかる体勢とは車の運転やデスクワークなど座った姿勢で長時間過ごす体勢。

長い時間座っていて疼痛が出ても立ち上がると痛みが消失するのが構造変性による疼痛ですが、しかしこれも長時間続くと姿勢を変えたり痛みが出る体勢を避けても疼痛は消えなくなります。

また一般的に肩こりの原因とされるものは上記の姿勢、とくに最近ではパソコンでの長時間作業はかなりの原因。
運動不足や目の疲れ、精神的なストレスなどです。
ストレスを受けると交感神経が優位になり筋肉が固くなり血管も狭くなります。
そしてこのストレスが慢性化することで血圧があがり肩こりがひどくなることも考えられます。

次に来るのが内臓の機能低下。

内臓の機能が低下すると内臓反射といい、それぞれの内臓に関連した筋肉が疲労したり痛みが発症し、食欲が落ちたり疲労感が取れなくなり、どんどん肩こりがひどくなる悪循環が始まる。

肩こりはマッサージで治す時代ではありません。

薬や注射で慢性の肩こりが楽になれば、それはそれでいいと思いますが、やはり薬には抵抗感があるとか注射は怖い方も多いかとおもいます。

またマッサージは気持ちが良くていいのですが実際にはマッサージの効果は24時間以内になくなります。

姿勢を変える、内臓の機能を上げる、普段の生活を見直すなど少しづつの積み重ねが肩こりを改善させるためには必要なことです。

肩の関節の動きや背骨の歪みの調整ももちろん大切ですが内臓を調整しなければ肩こりは解消されない！

肩のコリや背中の痛みなどの疲労をそのままにしておくと背骨の動きを悪くしてしまいます。
背骨の中を通る中枢神経は各内臓へとつながっているので内臓にも大きなストレスがかかる。

また逆に内臓の調子が優れない時にも背中や肩に痛みや違和感が出ます。
放置しておくと自律神経のリズムが乱れ内臓の不調や倦怠感にと止まらず、自律神経失調症へと悪化してゆきます。

この図は内臓に関連して違和感かでる部分の図です（必ずではありません）

徹底した検査。
カイロプラクティック検査・関節可動域・握力・筋硬度（筋肉の固さ）・筋力検査・画像分析と特殊スケールを使った姿勢チェックを行います。そしてカウンセリングには充分な時間をかけます。

厳密な検査で自覚症状がなくあなたも気が付かなかった【原因】を突き止めます。

安全で丁寧な施術。
内臓の調整、胸郭の調整による胸腔、腹腔の減圧。トリガーポイントや経絡（ツボ）を使った筋肉の調整。カイロプラクティックによる脳脊髄液の調整、背骨や腰の骨、骨盤矯正を行います。自律神経を安定させるために頭蓋骨矯正は必ず行います。

1995年・開院。安全で丁寧な施術には定評があります。

日常生活のアドバイス。
ウエイトトレーニング歴は３５年以上で現在も継続中！筋力アップや体力向上のアドバイスはお任せください。
体の健康な状態を保つには「筋力」と「柔軟性」は絶対必要です。努力のいらない筋力アップ・体に優しいストレッチ・簡単な姿勢改善法などの自己管理法をアドバイスさせて頂きます。
施術後も快適な生活を徹底サポート！

筋力アップは根性ではなく正しい知識があれば簡単ですよ。

カイロプラクター・姿勢分析師・頭蓋分析師・ストレッチトレーナー・ヨガトレーナーの私にお任せください。

こんにちは、こうどう整体代表・重里幸道です。
◎一般社団法人　近療連・理事長
◎カイロプラクター・姿勢分析師・ストレッチトレーナー
ヨガトレーナー

お医者さんでも改善しないものが整体やカイロで良くなるはずがないと思っていませんか？
実はひどい腰痛に悩まされていた頃の私自身もそうでした。
整形外科で注射をしたりリハビリを受けたりしながら良くなったり悪くなったりの繰り返し。

でも、騙されたと思って受けてみたカイロプラクティックであっさり痛みがなくなりました。
そのときは「嬉しい気持ち」の反面「長年、損した気分」でした。

病院で改善しないものが整体で・・・そう考えて来院を決断できなかったという話をよく聞きます。
でも、整体やカイロプラクティックで改善され方々がたくさんおられるのは事実です。
病院ですべてが解決できるなら私たちは、とっくに必要なくなっています。

どうしようかと悩む時間がもったいない！

さっさと楽になって毎日を楽しく過ごしましょうよ！

武蔵野市吉祥寺・鍼灸整体院　吉祥寺悠心堂
院長　稲田靖人　先生（あん摩マッサージ指圧師免・はり師・きゅう師）

背骨や骨盤をポキポキボキッとする本格的なカイロプラクティックを初めて受けてきました。
背骨・骨盤の歪みがなくなれば体は楽になるだろうなー、とはずっと思ってはいても、 カイロプラクティックはいざ受けにいくのはなんか怖くていままでいけずじまい。
でも信用の置ける先生と知り合ったので、ここぞとばかりに治療してもらいに行きました。
治療はというと、確かにポキポキボキッとはいうものの、全然痛みはなく、あれっ？こんなもの！？
っていうくらいあっけなく、強い刺激などはありませんでした。
でも終わった後は、なんかスッキリ頭の上の方まで抜けていくような（表現が難しい）肩こりなんか最初からなかったような感じ。
家に帰ってから、一眠りして起きたときはいっそうシャキッとしています。
体も楽になりましたが、治療家として勉強させてもらったことも沢山ありました。
患者さんと対峙したときの先生の話し方、気遣い、存在感。
初めてのところにいく不安、これからする治療に対する不安など患者になって初めてわかるその心境。
そんな不安が話しをしていくうちに消えていく。
僕にここまでできているだろうか？
いつも来てくれている患者さんがどんな気持ちなのか。
たまには患者になって感じなければいけないな、と強く感じた次第です。

泉佐野市羽倉崎　若村整体院
院長　若村博孝　先生（あんま・マッサージ・指圧師）

私は開業する前に前職場でいろいろあり、心身ともに疲れていました。
その時に胸が苦しく息苦しい感じがしてきました。
私もこの世界に１０年ちょっといるので、自分の首や背骨がズレテいるのだろうと思っていましたが、本当になおせる先生を知らずにいた所、重里先生に出会いました。
全身の矯正をしてもらい、特に背中の矯正をしてもらった瞬間！「息が吸える」と思いました。
あの時の感動は忘れられません。
そしてその正確な矯正が私にとっても勉強になりますので、自分で具合の悪い場所を見つけては重里先生のところに通うようにしています。同業者の私にも惜しげもなく教えて下さる先生は、技術もそうですが、人間的にも私の目標となる方です。