70代 女性 運動不足から膝の痛み 

71歳 女性 膝痛

施術期間2ヶ月

症状:以前からウォーキングをしていたが夏の暑い時期は歩くのをやめていた。秋口にウォーキングを再開したが痛くて歩けず整形外科でヒアルロン酸の注射やマッサージを受けているが悪化している。整形外科では加齢が主な原因なので、現状維持なら上出来と言われたが納得できない。

1ヶ月(週2~1回ペース)

膝の内側痛みがあり、伸展痛もあるので内側広筋のトリガーを緩め膝蓋骨の特に下部の癒着を丁寧に取って行く施術を繰り返す。脊柱に関しては下部胸椎と上部腰痛が膝の神経分布に関与するので検査するとサブラクセーションがあるのでアジャスト、膝の痛みがある方の骨盤にもカイロプラクティックアジャストを行う。

2ヶ月目(週1回ペース)~継続施術

痛みはかなりマシになったが膝は伸びない。
内側広筋、膝窩筋、膝蓋骨の調整と骨盤、下部胸椎、上部腰痛、大腿四頭筋の調整行う。
膝関節の可動域及び筋力低下も原因なので正しいスクワットの方法をお伝えして週に2回、実行してもらうと二ヶ月目で痛みは9割ほど改善され現在は月に1回程度のメンテナンス継続中。

 

 

こうどう整体カイロプラクティック